miércoles, 6 de julio de 2016

2 INCREÍBLES HUSOS QUE TIENE LA MANDARINA


Sabías que el té de mandarina sirve para combatir y prevenir el cáncer  


Investigaciones recientes han comprobado que ciertos ingredientes el cual contiene la cascara de mandarina es muy efectivo para combatir las células de cáncer, confirmando de esta forma lo que los científicos sospechaban, pues estos elementos ayudan a prevenir el cáncer en el cuerpo.

Esta posee una gran cantidad de antioxidantes en la cáscara la cual favorece la destrucción de toxinas y células dañinas y radicales libres, lo cual contribuye a la prevención y aparición de células cancerosas en el cuerpo y por tanto tendremos una mejor vida y de calidad.


Además la cascara de mandarina es perfecta para subir las defensas, combatir retención de líquidos, depurar la sangre y equilibrar la presión arterial, también favorece la digestión y ayuda a absorber aún mejor los nutrientes. En muchos casos se dice que es muy útil para tratar las náuseas de las mujeres en estado de gestación.

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Té anticancerígeno proveniente de la cáscara de mandarina
El cáncer es una enfermedad la cual se debe tratar con tiempo, y en muchos casos puede tener cura, pero hay que ser muy constante en los tratamientos y no saltar alguno. Por ende antes de comenzar aclaramos que este té ayuda a prevenirlo y tratarlo, pero no curarlo. Esperamos que te sirva de mucha ayuda.

Cómo vamos a preparar el té de mandarina
Lo primero es pelar la mandarina para extraer la cascara, luego la lavamos el tiempo que creamos necesario, claro sin excedernos, luego la dejamos secar al sol un día o dos.
Una vez la cascara haya secado, ponemos una olla a hervir, y cuando el agua este en ebullición echamos un buen trozo de la cascara de la mandarina, tapamos la olla y la dejamos reposar durante 5 minutos y nos tomamos una taza tres veces al día.Se recomienda no guardar el té para el día siguiente, tomar siempre el mismo día las tres dosis y hacer un nuevo té al día siguiente; pues la cascara va perdiendo propiedades y el té no tendrá los mismos resultados. Además de que si el té es siempre fresco esto ayudara a aumentar tu sistema inmune y prevenir más enfermedades como gripes y resfriados.


Baja de peso con mandarina



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La mandarina, es un cítrico muy benéfico para el organismo porque puede ayudar en una dieta para bajar de peso. Sus gajos llenos de jugo aportan muchavitamina C, y diversos aceites esenciales para quemar grasa.

De acuerdo con los expertos de Mayo Clinic, la mandarina tiene muy baja concentración de azúcares, pero su contenido en agua es mayor que en el resto de los cítricos, y posee un aporte calórico del 49%, algo menos que el de la naranja, que es 61%; por lo cual, que es más factible que tu cuerpo absorba sus propiedades de mejor manera, comparada con la segunda.

De sus beneficios podemos encontrar grandes aportes, debido a que es undesintoxicante, diurético y antioxidante naturales.

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Si consumes cuatro piezas diarias de mandarinas, puedes cubrir las necesidades diarias de vitamina C, lo cual es especialmente importante para embarazadas, fumadores, lactantes y diabéticos. Además, como es antioxidante, puede prevenir enfermedades degenerativas.

Además, su pulpa contiene vitamina B, ácido cítrico, azúcar reductora y caroteno, que le confieren propiedades broncodilatadoras y anti inflamatorias. También ayuda a la digestión, por lo que es adecuada para el tratamiento de úlceras e infecciones estomacales.

La mandarina suele consumirse de muchas maneras, como postre o colación, en ensaladas, cocteles de frutas, como dulces, en helados o sorbetes, y en zumos o agua.



Una de las maneras más conocidas para aprovechas todas sus propiedadesdietéticas y diuréticas es tomarla como infusión, que se prepara con 5 grs. de cáscara en una taza de agua hirviendo, se tapa, se deja reposar. Se toma una taza diaria por 15 días.

Recuerda que la mandarina te puede ayudar a bajar de peso siempre y cuando también sea el complemento de una dieta y de actividad física regular. Sólo de esta manera verás resultados en unas cuantas semanas.

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